Mix aus sanftem Yoga und leichten Workouts.

Das spezielle Übungsprogramm ist abgestimmt auf die Bedürfnisse von werdenden Mamis und begleitet Dich durch alle Phasen der Schwangerschaft.

Mit kleinen Übungen schaffen wir Entlastung für Deinen Rücken, lösen Verspannungen und stärken dein Gewebe. Dabei wird deine Muskulatur gedehnt und gekräftigt.

Schenke Dir und deinem Baby diese wertvolle Zeit, schließe Freundschaften mit anderen Babybauch-Mamis und lasse den Alltag einmal hinter Dir.

Du und Dein Baby werdet den Babybauch-Flow lieben!